Jadłospis :
Śniadanie : Bułka pełnoziarnista z pomidorem i cebulą + herbata z szałwi
II śniadanie : jajecznica
Obiad : 2 Gołąbki
Podwieczorek : Gyros dietetyczny
Kolacja : Chleb pełnoziarnisty z cebulą i pomidorem
Ćwiczenia :
- Skalpel
- Mel B Uda
- Mel B brzuch
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz